頑固な娘の便秘！
「北の大地の天然オリゴ糖」
は、
便秘がかなり頑固な末娘専用になってしまって早数ヶ月。
毎晩５ｇくらいを冷たい飲み物に溶かして飲んでいるみたいですが、
期待したほどの効果は・・・（´｀）、
人によっては、「北の大地の天然オリゴ糖」の一回の摂取量も
混ぜる飲み物もヨーグルトだったり、ジュースだったりとそれぞれのようです。
また、そのことで効果も違ってくるらしいのですが・・・。
最近届いたメルマガによると、温かい飲み物に変えたことで
初めて効果が出た人もいるということなので、早速娘にも試させてみようと思う。
腸内の善玉菌を活発にする餌にはなっているはずだし、
肉食に偏りがちな娘には、できるだけ続けさせたい。
は、便秘がかなり頑固な末娘専用になってしまって早数ヶ月。
毎晩５ｇくらいを冷たい飲み物に溶かして飲んでいるみたいですが、
期待したほどの効果は・・・（´｀）、
人によっては、「北の大地の天然オリゴ糖」
の一回の摂取量も混ぜる飲み物もヨーグルトだったり、ジュースだったりとそれぞれのようです。
また、そのことで効果も違ってくるらしいのですが・・・。
最近届いたメルマガによると、温かい飲み物に変えたことで
初めて効果が出た人もいるということなので、早速娘にも試させてみようと思う。
腸内の善玉菌を活発にする餌にはなっているはずだし、
肉食に偏りがちな娘には、できるだけ続けさせたい。
で解決するかもよ！！
不思議なニームの木
「ニームの木」
原産地：インド
植えるだけで、バッタ・蚊・ハエ・ゴキブリ・コガネムシ・アブラムシ・ハダニなど約２００種以上の害虫に効果がある珍しい木なんだそうです！！
人気度も高く、観賞植物としても楽しみながら防虫効果もあるなんて一石二鳥ですね！
夏には嫌〜な虫も多くなってくるので、贈り物としても喜ばれるかも〜♪
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原産地：インド植えるだけで、バッタ・蚊・ハエ・ゴキブリ・コガネムシ・アブラムシ・ハダニなど約２００種以上の害虫に効果がある珍しい木なんだそうです！！
人気度も高く、観賞植物としても楽しみながら防虫効果もあるなんて一石二鳥ですね！
夏には嫌〜な虫も多くなってくるので、贈り物としても喜ばれるかも〜♪
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＜キャンペーン期間 2008/7/5〜2008/8/10＞奇跡の木
「奇跡の木」とか「わさびの木」ともいわれる 「モリンガ」
葉っぱは、ゆでて天ぷらやサラダ、カレーなどいろんなお料理に使え
続けて摂取することで、体本来の免疫力を高めるとともに、
体内循環もよくなり、便秘や肌荒れにも効果があるそうです。
・牛乳の 4 倍のカルシウム、 2 倍のタンパク質、
・オレンジの 7 倍のビタミン C
・バナナの 3 倍のカ リウム
・ニンジンの 4 倍のビタミン A が含まれているそうです！
成長も早いそうですから、苗から育ててみませんか！？
葉っぱは、ゆでて天ぷらやサラダ、カレーなどいろんなお料理に使え
続けて摂取することで、体本来の免疫力を高めるとともに、
体内循環もよくなり、便秘や肌荒れにも効果があるそうです。
・牛乳の 4 倍のカルシウム、 2 倍のタンパク質、
・オレンジの 7 倍のビタミン C
・バナナの 3 倍のカ リウム
・ニンジンの 4 倍のビタミン A が含まれているそうです！
成長も早いそうですから、苗から育ててみませんか！？
なんて、い・か・が！？
（光触媒タイプで空気を浄化）植木鉢の自動給水グッズ
旅行時などに安心のアイテム！
毛細管現象を利用した花鉢や観葉植物用の自動給水グッズです。
水を入れる容器の大きさを変えれば、小鉢から大鉢まで対応できるし、長期な旅行時にも便利です！
＊ただし、鉢と水を入れた容器の高さには、注意が必要みたいですよ。
雑穀米は天然のサプリメント！！
最近では、玄米・雑穀米が健康によいものとして見直され、
ご飯と一緒に炊ける市販品の玄米や雑穀米が出てきたことで
日々の食生活にとりいれているご家庭も多くなってきているのではないかと思います。
「雑穀」と言われている割には、おいしいしね！（＾＾）
精白米に比べ、ミネラル、ビタミン類、植物繊維などが多く含まれている分
味に違いが出てくるの・・・かな？
ご飯と一緒に炊ける市販品の玄米や雑穀米が出てきたことで
日々の食生活にとりいれているご家庭も多くなってきているのではないかと思います。
「雑穀」と言われている割には、おいしいしね！（＾＾）
精白米に比べ、ミネラル、ビタミン類、植物繊維などが多く含まれている分
味に違いが出てくるの・・・かな？
便秘と天然のオリゴ糖！！
● 腸内環境を整える善玉菌
皆さんもご存知のビフィズス菌や乳酸菌は、善玉菌として腸内の環境を整えるほか、花粉症などアレルギー症状の緩和にも貢献していることが分かってきたそうです。
残念なことに、このビフィズス菌や乳酸菌は年齢と共に減少し、外部から取り入れても腸に届くまでに胃酸や胆汁によって大半が死滅したり、腸に住み着かずに出て行ったりしてしまうそうです。
●オリゴ糖で腸内の ビフィズス菌や乳酸菌を活性化
そのビフィズス菌や乳酸菌の栄養源となるのがオリゴ糖です。
皆さんもご存知のビフィズス菌や乳酸菌は、善玉菌として腸内の環境を整えるほか、花粉症などアレルギー症状の緩和にも貢献していることが分かってきたそうです。
残念なことに、このビフィズス菌や乳酸菌は年齢と共に減少し、外部から取り入れても腸に届くまでに胃酸や胆汁によって大半が死滅したり、腸に住み着かずに出て行ったりしてしまうそうです。
●オリゴ糖で腸内の ビフィズス菌や乳酸菌を活性化
そのビフィズス菌や乳酸菌の栄養源となるのがオリゴ糖です。
竹酢液
「竹酢液」
竹炭を焼くときに出る煙を冷却して採り出した竹のエキスだというのは分かっていたんですが、なんと呼ぶのか分からず、「たけすえき」と勝手に呼んでいたんですが、正しくは「ちくさくえき」とか「たけさくえき」と呼ぶそうです。（＾＾；）
＜主成分＞
竹炭を焼くときに出る煙を冷却して採り出した竹のエキスだというのは分かっていたんですが、なんと呼ぶのか分からず、「たけすえき」と勝手に呼んでいたんですが、正しくは「ちくさくえき」とか「たけさくえき」と呼ぶそうです。（＾＾；）
＜主成分＞
寝返りとふとん
いつの頃からか朝、目覚めてみると肩や背筋がコチコチに固まってることが多くなって、起きてしばらくの間は不快感がすごいんだけど、ずーーっと、更年期に入ったからかな、枕が合っていないのかなとか思って、枕の高さを変えてみたり、ストレッチをしてみたり、健康にはそれなりに気を使ってきました。
でも、
でも、
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