減らない（汗）

←これなぁに？

昨日はお昼前に２時間の散歩。
歩くのは１０日ぶりかな？
帰り着いたときは非常に疲れていた。
ＰＣに向かう気力もなくて、そのまま２時間くらいのお昼ね。

で、今朝は風邪まで引いちゃってるみたいで･･･
ホント体力ないわぁ〜（´｀）、

・・・あるのは体重だけ
食事には気をつけているつもりなのに、ピクリともしましぇんわ〜（´｀）、

アジサイ

アジサイが、もう色づく季節になりました。
・・・
実に早い！！
今年もあと一月で半分が過ぎようとしてるわけです。
そして次の月に50代後半に突入ですわぁ〜　

都農町ワイナリー

昨日は、友人達とバラ園へ。
今年は雨が足りてないのか、例年より花の付きが少ないようでした。（´｀）、　


帰りは隣町のワイナリーへ。
そこから太平洋を望む風景。

ただいまぁ〜♪

「パイレーツ・オブ・カリビアン３」

１作目や２作目のような新鮮な感動はなかったものの
やはり観てて楽しかったです♪
これが最終編だということで、もう彼らに会えないのかと思うと
ちょっぴり･･･ｸﾞｽｯ（´д｀。

一緒に行った娘が、
「ビデオが出たらもう一度見ようね！」って。
「今はＤＶＤだね。」
「あ、そっかぁ」

我が家のＴＶではＤＶＤは見れないんです。（＾＾；
ＢＳも何もない昔のまんま・・・

頑張ってきたけど、そろそろ考え時かなぁ〜

パイレーツ･オブ・カリビア〜ン♪

明日は久しぶりに映画鑑賞に行ってきます。

待ちに待った「パイレーツ･カリビアン３」です！！（＾◇＾）〜♪♪♪
同時放映が「スパイダーマン３」となっていますが、
ま、一度に2本は無理だから来月に廻そうかと〜♪

普段はあまりお金使わない人なのに、
「たまには良いかぁ〜」
と思い始めると・・・

美容室に行きぃ〜の、通販で洋服と花を買いぃ〜の
外食しぃ〜のと、とめどなく浪費が始まる。

そんな時って予想外の出費までが重なるものでして･･･

タイヤがパンクしぃ〜の、携帯を水に落としぃ〜の･･･
他にも何かあったような･･･

また来月からは、しっかり閉めていかなくちゃ！！
映画以外は･･･（＾＾；）

買っちゃった

新しい携帯電話、買っちゃいました〜
後四ヶ月は割引のサービスが受けられない以前のものは、
一度解約して新たに新規申し込みという形で...

長い年月使ったほど割引が利くようですが、その点は仕方がない...
季節の移り変わりは待ってくれないから　（´｀。　うぅぅ
手数料やなんだかんだで約１万円の予定外の痛い出費・・・涙涙涙

カメラ機能以外は、娘とのメ−ルのやり取りがほとんどなのに
何でそこまでしてと思わないわけでもないけど・・・

昨日ブログ仲間のサイトで「ほへと占い」なるものを知り試したところ
「人には理解できないところにコストをかける」という部分がありました。
うーーん、まさに、まさに！って感じ〜

完成

予定していた段階までホームページが、ほぼ完せ〜い♪
（種の数の上では２〜３個足りないけど、たまに固有名が判らないものは数に含めていなかったりしてるから良しとしました。）
これからは、ぼちぼちと補充していくだけから
やっとゆっくりできます。
腕の腱鞘炎も治さなくっちゃ！！

ところで、水につけてしまったケータイ･･･
乾燥させれば生き返るかもと、わずかな望みを持っていたけど、
やっぱ、ダメみたい　
画像がほとんど見えない。
他の機能はセーフだっただけに
もったいないことしちゃった〜

（´†｀）アーメン・・・

サクララン

5月19日掲載の植物名は「サクララン」と判明。
やはり本物だったということですぅ
多肉でろう質だったため、触った感じがセルロイドのようだったんですねぇ〜（＾＾；
判って胸すーっきり♪

壊れちゃったかも・・・

携帯電話、水の中に落としてしまったぁ〜〜（＞＜。！

慌てて拾い上げ、ドライヤー当てたり、充電したりしてみてるけど・・・

これで水の中に落とすのは２度目　
水難の相でもあるのかしらねぇーーー！

買い換えるにしてもこの電話機は、後半年くらいサービスが利かないし、アナログだけどカメラの性能が良くて気に入ってたんだけどなぁ〜！

あぁーもぉー、ばかばか　ばかぁーー

造花？？？

植物園で見た・・・どう見ても造花にしか見えなかった花です。
私：「これって造花！？」
友人：「えぇ〜？本物じゃろぉ・・・！？」
こんなところに造花が置いてあるわけないといったような顔してましたが、どうしても納得いかないので触ってみれば、感触もまるでセルロイド・・・

熱帯には、それこそまだ見ぬ花がたくさんあるとは思いますが・・・

なぞ・・・でありました。

さざめ岩？

さざめ岩と聞いたような･･･
行縢山の神社の前に置いてあった、無数の石が固まって一つになった岩。
さざめ岩で検索かけてみるけど、にゃ〜いです
寄贈されているところをみると、珍しいものなのかも知れませんね！？

行縢（むかばき）の滝

今日はいつものメンバーに一人加わって５人で行縢山へ。
今回は、メンバーの体調や仕事の関係で頂上までは行かず、滝まで行って引き返しました。
今度は秋の紅葉の時期に来ようということになったけど、他のところに行った時にもそんなことを言った様な･･･　秋は忙しくなりそうだ・・・

落差77ｍあり、一枚では上から下までは撮れないので、大きな一枚岩の上にねっころがって真下から撮ってみました♪

それでも撮りきれてないですね〜

迷子？

昨日は娘達が二人とも夕食はいらないと言うので、夕方５時ごろから小１時間くらいのつもりで、植物散策がてら散歩に出ました。
夕方の５時って、まだ明るいけど紫外線は弱まってるし、ちょうどいいやと思ってね。
２〜３度通った道では面白くないので、途中からこんな道に入ってみました。
時間も時間だから途中で引き返すつもりだったけど、どこまで続いているのか確かめたくなって･･･強情さが出てしまったんですね〜。そのままズンズンと進んで行きました。
どのくらい歩いたでしょうか、山の頂上にでも出られるのかと思っていたら、突然予想外の車道に出ました。

ここはどこよ･･･？？

右に行こうか左に行こうか・・・
下りを選べばもと来た道の近くに出られるはず・・・

が、行けども行けどもたどり着かない･･･

ちょっとあせりながらも、花を見つけりゃ撮る事は忘れていません。
その間、数種ゲット〜♪

どうにか自分がどこにいるのかわかる場所に出られた時には、すでに１時間以上は歩いているのに、家からはまだまだ遠い場所

あちゃ〜、まだまだじゃーん！

腹は減るやら、のどは乾くし足は痛いし・・・
結局帰り着いたのは、７時近くになっていました。

夜遅くバイトから帰ってきた娘にそのことを話したら
「それってぇー、軽〜く遭難ジャン！がははは」
だってさ！！（´｀；

写真は、夕食の準備をする気にもなれなかったので近所の店で買ったお惣菜。

チョー疲れたときって、こういうのがいいんですよね〜！
見るもの見るもの美味しそうで・・・
普通だったら迷うのに、流石にこのときはパッパッと決まりましたねぇ。

今朝の体重：昨日よりちょっと多め（＞＜。

若干〜♪

昨日の夕食
野菜サラダ（キャベツ・ブロッコリー・シーチキン・トマト・オイルの入ったドレッシング）と白身魚のタルタルソースだけでご飯抜き。
後は、寝るまでに間食をしないよう、さっさと歯を磨く。

で、今朝の体重マイナス200g

やはり夕食にご飯を抜き、間食もしないまま寝ると必ずいい結果が出ますねぇ！　V（＾∀＾）V

今日もがんばるぞっと！！

落ち着いちゃった！

だぶつき始めた２ｋｇを落とした途端、食事に気をつけているのにも拘らず、そこで落ち着いてしまった
こっからが肝心なんだよねぇ。

昨日の夕食のおかずは、このところ手抜きが多かったので子供のご機嫌をとって久しぶりに腕？を振るってのチキン南蛮♪

ご飯は抜き、付け合せの野菜サラダはキャベツの千切りにベビーリーフ・きゅうり・トマトを混ぜ混ぜしてど〜っさり！！
今朝のお通じも上出来でした♪（＾＾；

朝と昼は、空腹感を押さえ易いのでまたダイエット用のビスケットを始めた。
飲み物は、ブラックコーヒーだったり、牛乳・豆乳・飲むヨーグルトなど。
後2〜3ｋｇ落とすまでは、このパターンで行く！予定...

雨上がり

先日、雨上がりの早朝に散歩に出てみました。
スギナに雨の雫が残ってて、とても綺麗でしたよ！
できるものなら、そのまま宝石箱に入れてとって置きたいものです〜♪

これに朝日が射していれば、きらきらと輝いてもっと綺麗だったのに・・・
残念ながら太陽はまだ雲の中でした。

ツルバラ・カクテル

今、ツルバラ･カクテルが満開です。
四季性とも言われているけど、残念ながらこの時期が過ぎた後は返り咲きがちょぼちょぼ程度です。

楽天市場にポイントが溜まったんで花の苗を購入。
エボルブルス、アクレイギア、クレマチス、白のツルバラ。
もうすぐ花が付く時期になるので楽しみ♪

以前、ポイントが溜まっていたのに買いたいものが思いつかず、とうとう期限が切れて流したことがあって、もったいないことしてしまった。
その時は花の事が頭に浮かばなかったってことで･･･！？
アホじゃーー

−2kg

我が家のバラと野バラ

数日前の話。
義父宅の掃除に行ったついでに、まだそのままになっていた亡き義母の持ち物を片付けていたら、バッグから封筒に入れられた10万円が出てきました。
「わぉ！」
人のものでも、なんだか得した気分〜♪
しかも義父に見せたら、半分くれました。
「やったね！」
その日は早速そのお金で焼肉店へ直行！！

で、その晩測った体重はこれまでの記録をしっかり更新してました。ｶﾞｰﾝ！（＞＜。

流石にショックで、ここ数日ちょっと気合を入れて食事に気をつけていたんですが、だぶつき気味の分が減ってずいぶん楽になりましたよ♪ｶﾞﾊﾊ
この調子でダイエット頑張るべーーし！！

最決心！

最近、夕食は一人って事が多くなり食事が炭水化物にかな〜り偏りがちだ。
そのせいで体重も･･･

肩こり･背中が痛い･からだがむくむ・疲れが取れにくいなどなど体調も非常〜に悪い。

で、またダイエットというか、健康的な食事に力を入れなくてはと
決心した次第。
長生きしたいと言うよりは、毎日を快適に過ごしたいからね。

連休中は主人がいることで、いくらかましな食事を作っているけど、
一人の時でもまともな食事を作らなくっちゃ！（´∀｀）
非常に面倒なことだけど、食事を作ることに楽しみを見出そうと思う･･･
できるかにゃ〜

ブタナ

に、間違いないと思うけど、まぁー綺麗でしたよ！！

昨日、連休で帰ってきている主人と実家の掃除や片付けをしたら、いらないものがどっさり出たんで、帰りにゴミ処理センターに寄ってきたんですが、その近くの道路わきには種を巻いたのでしょうか、タンポポよりずっと背の高い花がずらーーーり、生えていました。
てっきりたんぽぽかと思ったんですが、よく調べてみるとどうもブタナのようです。

かわいそうな名に似合わずその美しいこと！！
堪りましぇ〜〜〜ん　　でした！！
　
残念なことに、群生した様子を撮り忘れました〜（´д｀。