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田舎で暮らす60代主婦のボケ防止日記。

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Author:epuron
夫と2人で田舎暮らし。
+猫2匹と犬1匹。

残された時間を意識し始めたお年頃
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疲れやすいのは・・・

疲れやすいのは体内年齢が高い?つまりは食事の内容のせい!?
店のランチ、子供たちの好みのもの以外に自分用を作るしかないのだけど・・・いつのまにか作らなくなってしまうトン汁・・・今日はどうあっても作るどぉー

<昨日の食事>
朝)チョコ、コーヒー
昼)高菜の漬物とチリメンじゃことマヨネーズのどんぶり。(><;)ウマカッタ!
夕)ヨーグルト、
間)アイスクリーム1個

<運動>
ブルブル1回、ストレッチ10分

☆写真☆
頂いたものと庭に咲いていたアジサイ達♪


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コメント

30代とはすごいね(笑)
私も負けてられないわぁ!
[2006/06/14 15:29] URL | epuron #- [ 編集 ]

こんにちは。
疲れるって、精神てきで、若返ることかな~
私はとっても若いですよ。気分は30代・・・・笑v-208v-237
[2006/06/14 14:27] URL | fuyuude #- [ 編集 ]

>どんぶり
お腹が空いた勢いで、ついねぇ~(´д`)、、
高菜の漬物はうまいです!
[2006/06/14 13:52] URL | epuron #- [ 編集 ]

はぁ~ちかれた~v-356
今日のお昼はどうしたものか、普段の1日分のお客さんがいっぺんにー!あせるよぉ!
すこしずつ時間がずれていたからいいようなものを・・・もし一時だったらパニックになるところでしたん(´д`)、、こういう仕事を一人でやるってのはそこんとこがきょわいんでひゅ~。
朝からトースト一枚でがんばっております!
今夜、馬鹿食いしなければ明日の体重が楽しみです(^^*)
[2006/06/14 13:33] URL | epuron #- [ 編集 ]

なんか美味しいそうな丼ものですねー。
辛子高菜が大好きで九州へ戻ったら
いつも買ってしまいます。もぐもぐ。
[2006/06/14 12:57] URL | 蓮 #W7zA5b1g [ 編集 ]

 こんにちは♪
日々の努力、頭が下がります。
 私には絶対に無理!!!
 無理しないでくださいね!
ある程度は食べないと・・・
 力が出ませんよ~~~<笑>
[2006/06/14 12:03] URL | gohan #- [ 編集 ]

おはようございます♪
>疲れるのは忙しすぎ・・・
ちょっと昔で言うなら、私も今年で定年の歳。
やっぱ、フルタイムで働くのはそろそろ無理がくるってことかしらね~(´`;)
本気で休み増やそうかなぁ・・・
ほんと優柔不断なんだから・・・v-357
[2006/06/14 09:27] URL | epuron #- [ 編集 ]

そちらは紫陽花の季節なのですね。
良い色の紫陽花が庭に咲いているのですね。
ストレッチ10分 は立派ですね。
疲れるのは、忙し過ぎでは??
[2006/06/14 09:08] URL | sumiko #- [ 編集 ]


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