58,2kg
=昨日の食事=
朝・昼:いつもと同じ(ビスケット1箱・パン1個・コーヒー5〜6杯・牛乳C1杯)
間食:アイス小1個
夕:とんかつ3分の2、ポテトサラダ
毎日貧しい食事内容が続く。ダイエット中だからではなく、料理がめんどくさい!「誰か代わりに作ってよぉ〜」と思っても、うちの女どもは産後の娘を除いては皆私に似たらしく、手伝ってはくれるけど自分からは作ろうとしない。
はぁ〜、今夜は何作ろう・・・(´д`)、、
朝・昼:いつもと同じ(ビスケット1箱・パン1個・コーヒー5〜6杯・牛乳C1杯)
間食:アイス小1個
夕:とんかつ3分の2、ポテトサラダ
毎日貧しい食事内容が続く。ダイエット中だからではなく、料理がめんどくさい!「誰か代わりに作ってよぉ〜」と思っても、うちの女どもは産後の娘を除いては皆私に似たらしく、手伝ってはくれるけど自分からは作ろうとしない。
はぁ〜、今夜は何作ろう・・・(´д`)、、
COMMENTS
減っていますね(^^♪
sumikoさんへ
こんばんわ♪
>ホタテご飯おいしそうですね♪
こちらではハマグリご飯かなぁ〜。
自分で炊いたことは無いんですが、料理屋さんには大体どこでも出してるみたいです。
>ホタテご飯おいしそうですね♪
こちらではハマグリご飯かなぁ〜。
自分で炊いたことは無いんですが、料理屋さんには大体どこでも出してるみたいです。
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順調ですねヽ(^o^)丿
私は夕食のホタテご飯が美味しくお変わりして
しまいました(@_@;)
明日の朝の体重計に乗るのが怖い!