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田舎で暮らす60代主婦のボケ防止日記。

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Author:epuron
夫と2人で田舎暮らし。
+猫2匹と犬1匹。

残された時間を意識し始めたお年頃
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ジャジャーン!

今朝の体重→→→→→→58.0kgでーす☆ 超久しぶり!
おかゆがよかったのか、夕食のとんかつも半分残したし・・・
間食にチョコを数個食べちゃったんだけど・・・これがなかったら、58kg台を切っていた・・・(゜-?)
食欲が無いうちに一気に落としていこ~♪

okayu

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コメント

いらっしゃい!
おかゆって意外といいものですね~♪
ハフハフしながら食べると嫌でも早食いにならないし・・・おすすめ~☆
[2006/04/07 16:35] URL | epuron #- [ 編集 ]

すっごく美味しそうな写真・・・

食べたいです。

体重が増加傾向にある私(泣)
どうにかせねば・・・・
[2006/04/07 12:26] URL | すず #- [ 編集 ]

湯豆腐もいいですね~♪
野菜もいろいろ入れると、なおいいわね~☆
水炊きしたほうが早かったりして・・・(^^;)
[2006/04/06 18:26] URL | epuron #- [ 編集 ]

おかゆなんて普段忘れがちだけど、ダイエットにはいいですよね~♪胃が悪いときだけでなくこれからはもっと取り入れようと思ちょります(^0^)
[2006/04/06 18:23] URL | epuron #- [ 編集 ]

主人が明日出張なので
明日こそは 夕食を軽めのメニューにしたいと
思ってはいるのですよ。うん。
湯豆腐でも食べようかなぁ。
[2006/04/06 17:51] URL | 蓮 #W7zA5b1g [ 編集 ]

具だくさんおかゆにすれば 栄養面でもOKですよね
私も ためそう
[2006/04/06 17:26] URL | マンモス #- [ 編集 ]

実はお腹下し気味で、おなかがすっきりしてることもあるんでして・・・(^^;ハハ
[2006/04/06 09:22] URL | epuron #- [ 編集 ]

おはようございます♪
ワォ!やりましたね\(^o^)/
お粥ね~ 私も好きで入院した時には頼んで
お粥を出して貰いましたが、全然減らなかった~
私も頑張らなくちゃ(^^♪
[2006/04/06 08:41] URL | sumiko #- [ 編集 ]


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