便秘?

ちょっと前に 「北の大地の天然オリゴ糖」 を紹介する中で、
○○チは毎日出ていても便秘の場合があるという記事を
実は、私も「ふ〜む、どういうことかな！？」と考えながら書いたんですが、
最近、ちょっと思い当たることが・・・

私、先週の水曜日の夕方から翌日にかけて
ひどい嘔吐下痢症になりましてね・・・

もう、これ以上吐くものがないというところまで何度も吐き続け、
それは、胃がひっくり返るかと思うくらいの苦しみで、
下痢も、「ジョーー」という音を立てて、まるで蛇口から出る水のような勢い！

水を飲んでも吐き戻す状態だったので、
木曜日は丸１日何にも食べられなくて
胃の中も腸の中も、完全に空っぽになったのではないかと思います。
体重も、２ｋｇ落ちていました。

そして金曜日の朝からは、どうにかおかゆやバナナなどが
食べられるようになり、土曜・日曜日に至っては、
ほとんど普通食に戻しているんですが、
実は今朝になってやっと排便があったんです。
完全にリセットされた後、丸３日間排便がなかったって事です。

ま、病み上がりなわけだし、胃腸の働きは衰えていることも
考えられるけど、もしかしてこれって便秘！？

これまで、毎日１回は必ずあったので、
その日に食べたものは少なくても翌日くらいには
通過していたと思っていたんですが、
どうやら数日間掛かっていたのではないかと。
色も、理想の黄色味を帯びているものとは違って、黒っぽかったし・・・（汗）

うーん、やっぱり念のためというか、これは娘に譲っていたオリゴ糖
半分は取り替えそうか・・・と思うのでありました。


☆　にほんブログ村 健康ブログ　☆