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田舎で暮らす60代主婦のボケ防止日記。

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夫と2人で田舎暮らし。
+猫2匹と犬1匹。

残された時間を意識し始めたお年頃
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歯の衛生週間

6月4日~6月10日は「歯の衛生週間」!!

毎日の歯みがきなんですが、歯医者さんの勧めで
最近は、腕がだるくなるくらい丁寧にブラッシングをしているのに
それでも、虫歯ができちゃった・・・

ホント、嫌になるぅ~(´д`)

また、歯科医院に予約しないといけないなぁ~と思いつつ、先延ばし・・・(汗)


むし歯や歯周病を予防するには歯垢をしっかり落とすことが大切なんですが
そのためには、1日2回以上の (@@;) 丁寧な歯みがきが必要なんだそうですよ!

それでも、みがき残しがあったり、着色したりと
家庭でのケアだけでは完璧ではないそうで、
治療の必要がなくても、年に1~2回は歯科検診を受けるといいそうです。

みなさんはどうされてますかぁ?

石鹸歯磨きシリーズ



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コメント

あらら、そうなんですかぁー!
腫れるって・・・深刻だね!(´ω`)、
甘いものは、やはり歯にも歯茎にもよくないらしいですよ。

私は、PCする暇はあっても、歯医者に行く時間は
なかなか作れんとですぅ~(汗)
はぁ~、来週こそは・・・(´`)、
[2008/06/06 16:54] URL | meruhen #- [ 編集 ]

虫歯はしょっちゅうできる

歯茎もしょっちゅう腫れる
年中私 歯医者ばっか 行ってるわ~
[2008/06/06 16:13] URL | Lee #- [ 編集 ]

このコメントは管理人のみ閲覧できます
[2008/06/06 14:02] | # [ 編集 ]


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